，然后点击“添加到主屏幕”第八章 运动会冠军 (2/2)
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位选手退出比赛，郑雨濛只能听到自己的心跳声，而后感受到了腹部的尖锐的疼痛。
“调整呼吸调整呼吸！脚步拉高拉高！”张立大声吼着，郑雨濛眼神虚浮，听不进去，即使听进去也没法按照他的说法来调整。鼻腔口腔，都在大力地呼气，她感觉嗓子生疼，耳朵也生疼，像条搁浅的大鱼。
“郑雨濛别仰着头！低下来！”梁微微脱口而出，声音随着音量提高而变得尖锐。
郑雨濛才意识到，为什么自己的眼前全是模糊的光亮，因为自己一直抬着头，脖子疼得厉害，低下头呼吸也顺畅了些，她看到了不远处担忧而急切地看着自己的梁微微，随之想起了自己为了那位学长做的一切。捏紧拳头，拉高了脚步。梁微微开心地跟她比了个“耶”，告诉她还有两圈就到终点了。
“只要能跑完，就是前三。”张立凑到梁微微边上，“你给她的建议太及时了。”
梁微微也加入了助跑的队伍，她早上就穿了运动内衣，开幕式结束后套上了速干服压力裤，刚才在边上的时候默默地把长发编好，然后跟着男生组成的助跑团，开始跑起来。
慢慢的，女生们也都加入进来，要不是怕堵住赛道，全班能组建个方阵来助跑了。
郑雨濛鼻子酸酸的，呼吸间全是热辣的空气，有人贴心地递上半瓶水，嘱咐她少喝点，润润嗓子，再坚持会儿就是胜利了。
虽然时间并不理想，但最终跑完全程的只有三位选手，郑雨濛抵达终点的时候，全班发出了热烈的吼叫。有两名男生主动扛过郑雨濛，为她松开鞋带，鼓励她继续往前走。
大家的脸都是红扑扑地挂着汗，笑容亮闪闪的，仿佛自己刚经历了五公里跑步。
梁微微拉紧了外套拉链，脸上也是亮闪闪的，突然找到了那名跑姿漂亮的第一名，是九班的学生，大家气氛并不热烈，她也脸色淡淡地，仿佛刚才并没有拿五公里第一名一样。
九班的成绩很有意思，就跟文化课的成绩一样，主课都是名列前茅，副课随意敷衍。能保证拿第一的项目他们都严阵以待，没有比较优势的项目，干脆就缺席了。很有精英班级的味道。
毫无悬念地，二年五班蝉联冠军。
大家跟疯了似的，在操场上呼喊着。
洗去一天的汗水与激情，晚自习照常。同学们都有些累，但意识上很兴奋。除了学霸们在做习题，其他人窃窃私语地，班级里一会儿闹哄哄一会儿静悄悄地，直到班主任无奈而又自豪地过来讲桌上坐镇。
梁微微因为大笑过、跑步流汗过，现在的学习效率非常高。不仅把作业做完了，还把这学期已学的语文数学笔记做了出来，趁学霸不是太忙的时候，递过去给他看。
李宇昕一点不客气，一页一页快速翻阅着，遇到错误的地方很严厉地用红笔圈出来打了个大大的×，有些粗心的例如下标错误的，他直接改正了，有些标注了查阅课本第几页。
梁微微把笔记拿回来后，非常震惊：“果然学霸就是学霸啊。”
“就这就能被称为学霸了吗？”李宇昕很奇怪，“这都是课本的知识，记住就行了。”
梁微微讪讪笑着，她现在的记忆力实在太差，连自己都不好意思拿出手。
“如果觉得很难记，脑子里就不要装太多，清空一部分，再记忆。”李宇昕稍微建议道，“想太多除了给脑子增加负担，没有任何好处。”
梁微微了然地点点头，不知道年龄、生育造成的记忆损伤，是否能够修复逆转。不过就像李宇昕所说，想得太多没有意义，不去放手做，永远不知道自己的能耐。
郑雨濛晚自习整整睡了三节课。她并不是个擅长运动的人，从别扭的跑姿就能看出来。因为身形的关系，想要轻盈地跑起来非常费劲。梁微微有点担心郑雨濛会不会跑伤，零基础突然跑五公里，因为新鲜感兴奋感不会觉得太累，但身体如果没有协调好，后遗症恐怕会有不少。
晚自习下课铃声停止了，郑雨濛依旧没有醒来。梁微微过去轻轻拍拍她，睡眼迷瞪的郑雨濛很不情愿地醒来。
“下课了，回寝室睡吧。”梁微微轻声细语，“愿意走回去吗？”
郑雨濛发现睡了一觉后，浑身都疼，她一脸痛苦地摇摇头：“让我留在这里睡一晚吧。”
梁微微眼尖发现张立还在教室门口，赶紧跑出去喊住了他，张立义不容辞地背着郑雨濛回寝室，梁微微跟在边上扶着她。
到女生寝室楼下，碰上了来打水的胡颜珺，张立把郑雨濛交给了梁微微和胡颜珺，让她们扶着送去二楼寝室。
然后梁微微又陪着胡颜珺一起再去水房打水。回寝室的路上听到有人在操场引吭高歌，两人相视一笑，结伴往三楼的寝室走去。
位选手退出比赛，郑雨濛只能听到自己的心跳声，而后感受到了腹部的尖锐的疼痛。
“调整呼吸调整呼吸！脚步拉高拉高！”张立大声吼着，郑雨濛眼神虚浮，听不进去，即使听进去也没法按照他的说法来调整。鼻腔口腔，都在大力地呼气，她感觉嗓子生疼，耳朵也生疼，像条搁浅的大鱼。
“郑雨濛别仰着头！低下来！”梁微微脱口而出，声音随着音量提高而变得尖锐。
郑雨濛才意识到，为什么自己的眼前全是模糊的光亮，因为自己一直抬着头，脖子疼得厉害，低下头呼吸也顺畅了些，她看到了不远处担忧而急切地看着自己的梁微微，随之想起了自己为了那位学长做的一切。捏紧拳头，拉高了脚步。梁微微开心地跟她比了个“耶”，告诉她还有两圈就到终点了。
“只要能跑完，就是前三。”张立凑到梁微微边上，“你给她的建议太及时了。”
梁微微也加入了助跑的队伍，她早上就穿了运动内衣，开幕式结束后套上了速干服压力裤，刚才在边上的时候默默地把长发编好，然后跟着男生组成的助跑团，开始跑起来。
慢慢的，女生们也都加入进来，要不是怕堵住赛道，全班能组建个方阵来助跑了。
郑雨濛鼻子酸酸的，呼吸间全是热辣的空气，有人贴心地递上半瓶水，嘱咐她少喝点，润润嗓子，再坚持会儿就是胜利了。
虽然时间并不理想，但最终跑完全程的只有三位选手，郑雨濛抵达终点的时候，全班发出了热烈的吼叫。有两名男生主动扛过郑雨濛，为她松开鞋带，鼓励她继续往前走。
大家的脸都是红扑扑地挂着汗，笑容亮闪闪的，仿佛自己刚经历了五公里跑步。
梁微微拉紧了外套拉链，脸上也是亮闪闪的，突然找到了那名跑姿漂亮的第一名，是九班的学生，大家气氛并不热烈，她也脸色淡淡地，仿佛刚才并没有拿五公里第一名一样。
九班的成绩很有意思，就跟文化课的成绩一样，主课都是名列前茅，副课随意敷衍。能保证拿第一的项目他们都严阵以待，没有比较优势的项目，干脆就缺席了。很有精英班级的味道。
毫无悬念地，二年五班蝉联冠军。
大家跟疯了似的，在操场上呼喊着。
洗去一天的汗水与激情，晚自习照常。同学们都有些累，但意识上很兴奋。除了学霸们在做习题，其他人窃窃私语地，班级里一会儿闹哄哄一会儿静悄悄地，直到班主任无奈而又自豪地过来讲桌上坐镇。
梁微微因为大笑过、跑步流汗过，现在的学习效率非常高。不仅把作业做完了，还把这学期已学的语文数学笔记做了出来，趁学霸不是太忙的时候，递过去给他看。
李宇昕一点不客气，一页一页快速翻阅着，遇到错误的地方很严厉地用红笔圈出来打了个大大的×，有些粗心的例如下标错误的，他直接改正了，有些标注了查阅课本第几页。
梁微微把笔记拿回来后，非常震惊：“果然学霸就是学霸啊。”
“就这就能被称为学霸了吗？”李宇昕很奇怪，“这都是课本的知识，记住就行了。”
梁微微讪讪笑着，她现在的记忆力实在太差，连自己都不好意思拿出手。
“如果觉得很难记，脑子里就不要装太多，清空一部分，再记忆。”李宇昕稍微建议道，“想太多除了给脑子增加负担，没有任何好处。”
梁微微了然地点点头，不知道年龄、生育造成的记忆损伤，是否能够修复逆转。不过就像李宇昕所说，想得太多没有意义，不去放手做，永远不知道自己的能耐。
郑雨濛晚自习整整睡了三节课。她并不是个擅长运动的人，从别扭的跑姿就能看出来。因为身形的关系，想要轻盈地跑起来非常费劲。梁微微有点担心郑雨濛会不会跑伤，零基础突然跑五公里，因为新鲜感兴奋感不会觉得太累，但身体如果没有协调好，后遗症恐怕会有不少。
晚自习下课铃声停止了，郑雨濛依旧没有醒来。梁微微过去轻轻拍拍她，睡眼迷瞪的郑雨濛很不情愿地醒来。
“下课了，回寝室睡吧。”梁微微轻声细语，“愿意走回去吗？”
郑雨濛发现睡了一觉后，浑身都疼，她一脸痛苦地摇摇头：“让我留在这里睡一晚吧。”
梁微微眼尖发现张立还在教室门口，赶紧跑出去喊住了他，张立义不容辞地背着郑雨濛回寝室，梁微微跟在边上扶着她。
到女生寝室楼下，碰上了来打水的胡颜珺，张立把郑雨濛交给了梁微微和胡颜珺，让她们扶着送去二楼寝室。
然后梁微微又陪着胡颜珺一起再去水房打水。回寝室的路上听到有人在操场引吭高歌，两人相视一笑，结伴往三楼的寝室走去。